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草莓功效有哪些?營養師親揭「5大營養價值」加碼1招清洗無農藥 |
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2022-12-06 優活健康網
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冬天正值草莓的盛產季,草莓鮮嫩多汁又嬌貴,不僅好吃,它的營養價值高、熱量低,更對身體有許多益處,受到廣大民眾的喜愛。草莓富含多種營養素,有「水果皇后」的美稱,營養師特地說明草莓的營養價值,並公開正確清洗草莓的方式,以避免吃進農藥。
草莓季節來了!草莓熱量有多少,你清楚嗎?營養師高敏敏在臉書粉絲頁表示,營養師常說的「1份草莓」相當於小型草莓16小顆或中型草莓10小顆,就等同於1份水果量。1次吃1份,大約是熱量60大卡以及碳水化合物15公克。 轉自此處 高旺當舖│高雄當舖│高雄汽機車借款│高雄借錢│高雄借款│高雄週轉│高雄流當品│高雄典當│高雄免留車│汽機車借款│高雄當鋪│高雄汽機車借錢│汽車借錢│機車借錢 楠梓在地,政府立案,高旺是您週轉的最佳管道。高旺當舖在地化經營具備豐富處理經驗,給您最迅速便捷低利息的典當流程的服務態度。高旺當舖│高雄當舖│高雄汽機車借款│高雄借錢│高雄借款│高雄週轉│高雄流當品│高雄典當│高雄免留車│汽機車借款│高雄當鋪│高雄汽機車借錢│汽車借錢│機車借錢│
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